恋愛テクニック

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人生を変えたければ、これまでの常識を疑う必要がある

こんにちは、ヒロシです。これまでの思い込みから逃れることによって、一気に人生が変わり出していくこともあります。どうして自分だけがこんなに頑張っているのだろう、と感じられる時にこそ、自分で作り出している思い込みを疑ってみる必要があります。とく...
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みんなに好かれようとするのではなく、深い関係性が人生を変える

こんにちは、ヒロシです。人生を充実させていく為には、どれだけ他者と有意義な繋がりを持つことが出来るのか、にあります。運という字の当て字から見ても、人から人に運ばれるものだと受け止めることが出来れば、どんな人と繋がっていけば良いのか、という見...
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本当に欲しいものだけにフォーカスすることで、人生を好転させていく

こんにちは、ヒロシです。あなたの人生にとって、大切なものを3つあげてください、といわれたときに、すごく悩むところがあると思います。普段からそうした理想やゴールについて、考える機会がないことで、誰かの理想の為に生きていて、消耗していると感じら...
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すでに心の中で、持ち合わせているものに気付くことから幸せもついてくる

こんにちは、ヒロシです。あなたが今、追い求めているものは、外にあるのではなく、すでに内にあるのかもしれません。すでに与えられているものには、ありがたいと感じられない一方で、自分に持ち合わせていないものを追い求めてしまう。その結果として、バラ...
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変化を恐れることが、逆に不満を増やしてしまう!?

こんにちは、ヒロシです。あなたが現状に不満を感じられているとしたら、今のあなたの何かを変えていく必要があるというメッセージだと受け止めてみる必要があります。そこで、変わりたいけれども、変われない、と感じられてしまっているのは、そうした現状に...
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心を静めた時に、周囲を見る為のゆとりはついてくる

こんにちは、ヒロシです。周囲から、私は自己中心的な人に見られているのではないか、という点で心当たりがある方にとっては、今回の話は活かせるところがあると思います。周囲から人気のある人にとってみれば、自分のことと同じように相手のことを考えてあげ...
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内気な性格でもチャンスは掴める

こんにちは、ヒロシです。自分が内気な性格だから、という理由で、諦めの理由を作り出してしまうことがあるかもしれません。とくに性格についての悩みによって、自分の可能性を決めつけてしまうことは、よく見られるところです。ただ、どんな性格であったとし...
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自分には○○が足りないという思い込みから逃れてみることが大切

こんにちは、ヒロシです。今のあなたに自分には〇〇が足りない、、という思い込みが余計なことに頭を悩ませているところああるかもしれません。基本的に人はないものねだりをすることで、自分に足りないところばかりが目についてしまうところがあります。逆の...
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ポジティブなオーラを生み出すことで、運命を変えていく為に大切なこと

こんにちは、ヒロシです。あなたが周囲から良くしてもらうことが出来るのも、普段からどんな関係性を紡ぎあげているのか。そこで、あなたが良い影響力を与える側にいるのか、ネガティブな影響を与えているのか、によって、状況も大きく変わってくるものですよ...
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努力が空回りしている時にこそ、見つめ直してみたいものがある

こんにちは、ヒロシです。自分がこれだけ頑張っているのに、報われていない、と感じられることがあるかもしれません。それも相手に見返りを求めることによって、自分の努力を正当化しようとして、気持ちが空回りしている可能性があります。自分の中では頑張っ...
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利他心を大切にすることから、アプローチも変わっていくもの

こんにちは、ヒロシです。あなたは周囲からよい扱いを受けている人でしょうか?それとも、ぞんざいに扱われることのほうが多いでしょうか!?基本的に人には、他人に接している時のように、相手からも見られているところもあったりします。他人のふりみて我が...
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あなたの持つ優しさを伝えていく際に大切にしたいこと

こんにちは、ヒロシです。あなたの持つやさしさも、最初の印象で上手く伝わっていないかもしれません。あなたがどんな人なのか、といった印象は、相手の五感によって、無意識的に感じ取られているもの。この人はこういう人なんだな、という印象も、最初のイン...
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相手に好かれようとして、つい頑張りすぎてしまうあなたへ

こんにちは、ヒロシです。これまでにこの人とは合わないけれど、なんとか上手くやっていくしかない、と自分に言い聞かせていた経験をお持ちかもしれません。職場やチームの中では、自分に合わない人がどうしてもいるもの。その現実を受け入れたうえで、その中...
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ムリに性格を変えようとするのではなく、マインドセットのあり方を見つめ直す重要性

こんにちは、ヒロシです。自分自身のことをなかなか受け入れられない、と感じられてしまうのは、自分の性格と上手く付き合えていないところがあるのかもしれません。例えば、内向的な自分のイメージを持っている人が、ムリに外向的な人の立ち振る舞いをしよう...
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あなたの存在感はイメージによって大きな影響を受けている!?

こんにちは、ヒロシです。あなたが周囲の人にどんな人だと思われているのか、というのも、周りの評価によって決められているように感じられますよね。そんな周囲の評価も、自分がどんな存在だと思われたいのか、というイメージによって、作られている側面もあ...
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相手の嫌なところを全てだと決めつけない為にも、白黒で決めようとしない姿勢が必要になる

こんにちは、ヒロシです。これまでに仲良くしてきた人であっても、ちょっとしたボタンの掛け違いから疎遠になってしまった、という経験をお持ちかもしれません。とくに立場や状況といった環境が変わったときに、自然と関係性も変わり出していくことになります...
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怒りの感情の認識を変えることで、向き合い方を見つめ直すことが大切

こんにちは、ヒロシです。あなたにとって怒りという言葉を聞いたときに、どんなイメージが思い浮かぶでしょうか?上手くいかない時や他人に理解されない時のイライラといったことから、湧き上がってくるもの、というイメージをお持ちかもしれません。その瞬間...
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いきなり見返りを求めないで、信頼を積み立てていく重要性

こんにちは、ヒロシです。どれだけ仲良くしていても、ちょっとした発言で信頼を失ってしまったり、立場が変わることで、疎遠になってしまうこともありますよね。それだけに普段からどんな関係性を作り上げようとしているのか、という生き方も大きな影響を与え...
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人生に対する想いを深めていくことから、大切な人の存在も浮かび上がってくるもの

こんにちは、ヒロシです。あなたの周囲で魅力的に見える人には、きっと友人が多いのだろうな、と見えているかもしれません。実際にどんな人とも上手くやっていける人だからこそ、その交友関係も深いものに見えると思います。ただ、実際にはどんな人ともまんべ...
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失敗は悪いものという思い込みを疑ってみることから、その先にある可能性に目を向けてみる

こんにちは、ヒロシです。あなたがこれまでに嫌なことがあったとしても、時間が解決してくれた経験をお持ちかもしれません。嫌なことがあったとしても、それがずっと続くわけではないし、次のチャンスがやってきたときに、どのように掴むのか、が大切になりま...
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あなたが相手にとって大切な人になる為に大切なこと

こんにちは、ヒロシです。あなたの普段の傾向として、人に話をしたがる側でしょうか?人の話を聴いてあげられる側でしょうか?もし、前者であれば、コミュニケーションが一方通行になっているところがあります。そんなときには、自分の言いたいことばかりを伝...
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緊張しやすい性格にも理由がある!?

こんにちは、ヒロシです。初めて会う人と話をするときや人前で話をするときに、どちらかというと緊張しやすいタイプですか?と聞かれたときに、多くの方はYesと答えられると思います。そんなときに、どうして自分だけが、、と思い詰めてしまうことで、逆に...
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本当の自信に繋がっていく小さな成功体験の積み上げを大切にしてみる

こんにちは、ヒロシです。これまでに大きな理想を持って、取り組んできたことでも、すぐに挫折してしまうことが多い。ちょっとでも嫌なことがあると諦めてしまう、と感じられてしまうのであれば、まずは小さなきっかけを掴む経験を大切にしたいところです。い...
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これまでの思い込みを作り出しているバイアスから逃れることが大事

こんにちは、ヒロシです。人生の選択肢は自分の手で選択していく、ということは、他人の選んだ人生ではなく、自分で選んだ人生を歩むことを意味します。そこで、自分以外の誰かの選んだ道の上を歩んでいくということで、人生の依存度を高めてしまいます。とく...
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他人に誇れるものを見出していくプロセスが、人生を変える

こんにちは、ヒロシです。あなたの頭のイメージで良い人と聞いたときに、どんなイメージが思い浮かぶのでしょうか?社交性があって、人当たりが良い、温厚なイメージ、、といったように、当たり障りのない人のイメージを持たれるかもしれません。逆の見方をす...
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