恋愛テクニック

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過去への後悔や反省に囚われてはいけない理由

こんにちは、ヒロシです。これまでに上手くいかなかった時に、いつまでも気持ちを引きずってしまうことが多い。そう感じられる背景には、責任を背負いすぎてしまう。とくにどんなことでも完璧でなければ、と思っているほど強く感じられているところかと思いま...
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何にもブレない気持ちにこだわる必要はない!?

こんにちは、ヒロシです。周囲の人からどのように見らされているのか、によって、自分の存在意義も浮かび上がってくる。そうした意味で、自分はどんな人間として立ち振る舞っていきたいのか、という軸を持つことが大切になってきます。一方で、こだわりが生ま...
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人間関係が上手くいっていない時には、Give&Takeを意識してみる

こんにちな、ヒロシです。最近、周囲から冷たく扱われてしまっているのではないか!?疑心暗鬼な気持ちでいるときには、自己中心的な視点になっているところもあったりします。基本的に人間関係のベースにあるのは、Give&Takeの関係。自分が相手の為...
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少し思い切って手放すことから、手にいれるものを大切にする

こんにちは、ヒロシです。理想の自分にとって不要なものを手放してみる、と言われた時に、難しく感じられる理由。それは、これから使うかもしれないけれども、いったん残しておこう、と思えるものにあるのではないでしょうか!?部屋の中を見渡してみたときに...
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他人と比べて落ち込んでしまうのは、ナンセンス

こんにちは、ヒロシです。調子があがってこない時や、嫌なことがあったときには、どうしても自分の良いところに目を向けられなくなってしまいます。自分の良いところよりも、悪いところに目が向いてしまうので、気分も下がってしまうところもあるかと思います...
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理想とする未来に上手くプライミングを持たせることが大事

こんにちは、ヒロシです。何かあるとどうしてもネガティブな方向に物事を考えてしまう。これからどうなるのか、分からない未来だからこそ、ポジティブなことがあるかもしれないのに、ネガティブに考えてしまう。そんな時には、理想のパターンをひらすたイメー...
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ちょっとした気配りを持たせることから、人生は好転していくもの

こんにちは、ヒロシです。小さなことを積み重ねていくことによって、気がついたら大きなものになっていた。そうした意味で、「ローマは1日にしてならず」ということわざもあります。普段から当たり前のことが出来ているから、積み重なって信頼に繋がっていく...
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現状を変える為の動機付けの持たせ方が大切になる

こんにちは、ヒロシです。自分を変えていきたい、と思っているうちには、なかなか変わる為のチャンスに巡り合えないこともあります。その前提として、現状に対して、どうしても変えていきたい!という不満があってこそ、ですよね。ありたい自分の姿になる為に...
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あなたが特別な存在であるために大切にしたいこと

こんにちは、ヒロシです。どんなに魅力的に見える人でも、そこに興味を持たない人もいます。熱狂的なファンがいる一方で、必ずアンチとなる人もいる。こうしてみると、全ての人に好かれる人はいない、ということが見え始めてきます。どれだけ凄い人にもアンチ...
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マンネリを超えていくには、一歩先をイメージ出来ているのか、がポイント

こんにちは、ヒロシです。自分の中ではこんな人生を送っていきたい!というイメージはある。でも、いつまでたっても同じことの繰り返しになってしまう。自分にとって変わることが大事だと感じられているけれども、その為のアクションがついてこない。そう感じ...
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新たな出会いに恵まれないと感じられる時にこそ、目の前のご縁を大切にする

こんにちは、ヒロシです。新たな出会いが欲しい!と思っているうちには、なかなか可能性が浮かび上がってこないもの。これは不思議なことに、目の前にいる人を大切にしていくなかで、新たな出会いのきっかけに繋がったりします。人と人の繋がりは信頼関係があ...
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人生を変えたいと思った時には、いつもと同じことの繰り返しから逃れてみる

こんにちは、ヒロシです。何か最近、とくに不満があるわけではないけれども、マンネリを感じられてしまう。心のどこかで虚しさを感じられているということは、新しい刺激を加えてみるタイミングです!どんな人の心の中にも、安定を求める気持ちがある一方で、...
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相手に響く言葉を使えるようになることから、人生も変わる

こんにちは、ヒロシです。あなたの人生に影響を与えてきたのは、誰かにかけられた言葉から影響されてきたところがあると思います。どんな人生を生きていきたいのか、というのも、どんな言葉を大事にしているのか、によって変わってくるものですよね。座右の銘...
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あなたにとって大切な1人にかける想いが、あなたの魅力をグンと高める

こんにちは、ヒロシです。まだ自分には大切だと思えるような人と巡り合えていない。そう感じられてしまうのは、色々な人に目移りしてしまっているから、なのかもしれません。もっと人脈を広げたい!と思って、色々な人と名刺交換をしている人と、この人とは繋...
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「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の受け止め方にも、別の見方がある

こんにちは、ヒロシです。あなたがされて嬉しいと感じられることは、きっと相手にも喜ばれるはずだ。逆に自分がされて欲しくないことは、相手にも好ましくないはず。基本的に「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の精神を貫いていけば、人間関係は良好...
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偶然を活かしていくにも、事前の準備が大切になる

こんにちは、ヒロシです。これからあなたがチャンスを掴んでいく際にも、自分が思っている通りにきっかけがやってくるとは限らない。そこで、どのように自分が未来の可能性と向き合っていくのか、が大切になってきます。あの時の経験が、今の自分を作っている...
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マイナスの感情に振り回されない為に大切なこととは!?

こんにちは、ヒロシです。あなたにとって人生にインパクトを与えたきっかけを振り返ってみると、と当時はネガティブに感じられることでも、今となっては良いきっかけだったと思えることもあると思います。落ち込むことがあったとしても、その経験をプラスに変...
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心の内側にあるモヤモヤを解消していく為に大事なこととは!?

こんにちは、ヒロシです。これまでにあなたに叶えたいことは、着実に成就されてきたでしょうか!?自分が思い描いてきた理想やゴールの中には、上手くいったこともあれば、いかなかったこともあったかと思います。そこで上手くいかなかったことの中には、2つ...
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テクニック論やノウハウだけに耳を傾けないことが大事

こんにちは、ヒロシです。自分を変えていきたい!と思った時に、何から手をつけるのか。といったテクニック論やノウハウに目を向けてしまいがちです。あれもこれも手を出してみたけれども、長続きしない、上手くいかない。そもそも何故、それをやるのか、とい...
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印象をいい人だけで終わらせない為には!?

こんにちは、ヒロシです。子供の頃には、誰とでも仲良くすることが大事、と言われてきたところがあったと思います。友達の数の多さが、学校の中で人気者だと言われるステータスでもあったのではないでしょうか!?そこで、あなたにとって、”いい人”と聞いた...
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これまでの思い込みを疑ってみることから浮かび上がってくる気付きを大切にする

こんにちは、ヒロシです。これまでの人生に不満を感じられている時に、今と同じ考え方を続けていたとしても、同じことを繰り返してしまうことになる。そうした意味で、どこに人生を変える為のボトルネックはどこにあるのだろうか、と探り当てる姿勢が求められ...
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きっちりと自分の短所も受け入れてみる姿勢が大事

こんにちは、ヒロシです。他人に短所のことを指摘されてしまうと、なかなか自分の心の中では消化できないものがあると思います。とくに的確にずばずば言われてしまうと、自信を失ってしまうもの。自分にはそういう側面もあるんだな、と受け入れたうえで、自分...
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過去のメンタルブロックや執着は外そうとするものではない!?

こんにちは、ヒロシです。これまでにメンタルブロックは、自分から外していくことが大切、という思い込みを持たれているところがあるかもしれません。過去に積み重ねてきたことが、結果的に理想を見えなくさせてしまっていることもあるでしょう。そんな過去の...
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小さな頃から絶対に正しいと思ってきたことを疑ってみること

こんにちは、ヒロシです。自分で何とかしなければ、と思い詰めてしまうほどに、気持ちが空回りしてしまうこともあります。目先の何かにフォーカスしているということは、その周辺が見えていないということも多々、あることでしょう。そこで注目してみたいのが...
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自分の問題を解決していけば、相手との関係も変わっていく

こんにちは、ヒロシです。対人関係に悩んでいるときには、まずは相手から変わって欲しい、と思えてしまうものですよね。確かに相手にも問題があって、悩まされているところが大きいと思います。その一方で、自分が相手に対しての関わり方にも問題があるのでは...
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