恋愛テクニック

こんにちは、ヒロシです。ここで上手くいかなかったら、どうしよう。そんな気持ちにさせてしまう要因には、何かを失うことに対して、リスクを感じられている気持ちの裏返しにあります。今、ここでAさんを選んだら、Bさんとの関係性が続かなくなる、みたいな...

こんにちは、ヒロシです。どうせ自分は内向的な性格の人間だから、、と思いたくなってしまう。周囲に目立つことは良くないこと、という思い込みがあるかもしれません。その心の裏側には嫌われたくない、という気持ちがあります。ここでモテる人は、どこかで人...

こんにちは、ヒロシです。みんなが良いといっているものであれば、きっと良いものに違いない。これまでに買い物をする時や、サービスを利用する時にも、他の人の意見を参考にしながら決めてきたところもあるかと思います。もちろん、周囲からの評価が良いとい...

こんにちは、ヒロシです。新しい人生を呼び込んでいきたいと思ったなら、過去の延長に未来を見ようとしない勇気が求められます。これまでの生き方を守りたい、という気持ちがあるから、物事の判断基準を過去に向けることになってしまいます。そこで、過去を捨...

こんにちは、ヒロシです。自分もあの人のようになれれば、もっと人生は良くなる。そんなメンターがいることによって、理想の人生もあり方も見え始めてくるところがあります。逆に自分にメンターとなる人がいないことで、自分の想像力の中でのセルフイメージを...

こんにちは、ヒロシです。あなたが普段から周りの景色を見ている時に、どのように見る傾向があるでしょうか！？男性は女性に比べると、その視野が狭いと言われています。１つの行動や結果をクローズアップすることで、それが相手の全てのように見えてしまう。...

こんにちは、ヒロシです。自分はもっと出来る人だ、とセルフイメージを高めていきたい時に、どうしても他人との相対比較の視点を持ち込んでしまいがちです。そこで競争から自己肯定感を高めていく喜びは、本当の喜びに繋がっているものでしょうか！？もちろん...

こんにちは、ヒロシです。どれだけ仲良くしている同僚や仲間であっても、何か今日の〇〇さんは嫌だな、と感じられてしまうことはあるはずです。いつも親しみを感じられる相手だからこそ、少し嫌なところが目につくことで、連鎖的にネガティブな感情が湧き上が...

こんにちは、ヒロシです。これまでに仲良くしてきた人に急に嫉妬されているように感じられた経験をお持ちかもしれません。とくにあなたに大きな変化があったタイミングで、心当たりがあるのではないでしょうか？！ここで大きなポイントになるのが、自分自身の...

こんにちは、ヒロシです。これからの人生をどのように生き抜いていきたいのか？数年に１度は考えることがあっても、定期的に見つめなおせていないところがあるかもしれません。人間関係をとってみても、今は仲が良くても、ずっと関係が続いていくとは限りませ...

こんにちは、ヒロシです。目の前にチャンスがやってきたときに、まだ自分には相応しいのか、分からない。でも、この機会を逃してしまったら、次があるのか、分からない、といったケースも出てくると思います。現状の自分にとっては、まだ少し早いかもしれない...

こんにちは、ヒロシです。相手の気持ちを動かす為には、上手く緩急を使うことが大切。自分の個性を作り上げていく為にも、自分の持っている性格の二面性を上手く使えることも大切になってきます。押してダメなら、あえて引いてみる。いつも同じリズムでいるこ...

こんにちは、ヒロシです。これまでに自分に対して、厳しいことを言ってきた人は、必ずしも自分にとって嫌な人とは限りません。厳しいことを言ってくる人には、自分勝手な人と相手のことを考えている人の2パターンいると思います。後者であれば、必ずしもドリ...

こんにちは、ヒロシです。これまでに相手のことを妬んでしまった経験をお持ちかもしれません。自分もこれだけ頑張っているのに、何故、あの人だけひいきにされているのだろう？あの人だけ目をかけられていて、ずるい、といったように、自分と似た境遇にある相...

こんにちは、ヒロシです。自分にとって合う人と巡り合いたい。そんな時に、これまでの自分にとって合う人が、これからも自分に合うとは限らないものですよね。今は合わないと感じられる人が、未来では必要な人になっているかもしれない。つまり、自分も相手の...

こんにちは、ヒロシです。自分にとってどんな人が好きな人で、嫌いな人なのか。その基準を決めているのは、自分がどんな人になって、どのような人と繋がっていきたいのか、という想いからきます。好き嫌いが見えてくるということは、そこに自分の意思があると...

こんにちは、ヒロシです。いつもモヤモヤ感が溜まってしまう、と感じられるのは、物事の決断の先延ばしから来ているものかもしれません。自分が決められない保留リストが溜まり続けてしまうことによって、モヤモヤした気持ちが高まってきてしまいます。１つ１...

こんにちは、ヒロシです。もし、あなたがイメージしている理想がこの数年の間で全く変わっていないとしたら、心のどこかでモヤモヤ感を感じられていることと思います。何か目の前の人生に意義を見出すことが出来ない、と感じられてしまう。その要因の１つには...

こんにちは、ヒロシです。人間関係が上手くいっていない、と感じれるときに、責任を相手だけに求めるだけでは解決には繋がっていかないものですよね。自分の向き合いやスタンスにも、どこかで問題があったのではないか、と見つめ直せる姿勢も大切になってきま...

こんにちは、ヒロシです。なんとなく今日は良い予感がする！と思える時に、直観に従ってみることで良い結果が得られることもあります。そこに根拠はないけれども、後から振り返ってみた時に、人生を好転させるきっかけに繋がった、という経験をお持ちの方もい...

こんにちは、ヒロシです。この人に嫌われてしまったら、どうしよう。変な人に思われたくない。自分の中で、嫌われない為に努力をしている時には、どうしても心も重く感じられてしまうところがあるでしょう。人間関係に悩んでしまう理由の1つには、他人の視線...

こんにちは、ヒロシです。ストレスという言葉を聞くと、ネガティブなイメージを持つところがあるかもしれません。それでは逆に自分には何もやることがなくて、誰にも期待されているわけではない。一見、気楽に思えるような状況であったとしても、そこに充実感...

こんにちは、ヒロシです。人生を変えていきたいけれども、なかなか変わらない、と感じられてしまうのは、何故でしょうか！？それはこれまでの生き方に居心地の良さを感じられていることで、現状に満足してしまっているところがあるから、とみることも出来ます...

こんにちは、ヒロシです。今は上手くいっていないことでも、上手くきっかけを掴んだところから、人生も好転し始めていきます。そんなきっかけは、自分から掴みにいこうとしないかぎりは、見えてこないもの。でも、気持ちが前のめりになっている時には、逆に大...

こんにちは、ヒロシです。自分にはこれといった取り柄がないので、自信を持つことが出来ません、と思えてしまう。でも、どんな人にも何かしらの特徴があるからこそ、まずは自分自身を認められる気持ちを大事にしていきたいところですね。人間関係を充実させて...