過去の記憶は変えていくことが出来る

こんにちは、ヒロシです。未来は変えていくことが出来るけれども、過去は変えられない、と感じられるものですよね。実際に過去に起こってしまった事実は変えることは出来ない。でも、過去があったからこそ、今の自分があると思えることはあるかと思います。人は成功や失敗を通して、経験から学んだことを活かして生きていくもの。過去に起こった出来事から、何を学んで活かしていくのか、という点では、受け止め方に関する解釈は今も変わり続けていることになります。どんなことにもプラスの側面とマイナスの側面があって、そのどちらに目を向けることが出来るのか。そこでオセロゲームをイメージしてみてください。白と黒でそれぞれに意味のある記憶も、１つの出来事がきっかけで白が黒に。黒が白に変わっていくこともあり得ます。過去の記憶に関する解釈もつねに白と黒で変わり続けていくことになります。今はネガティブに感じられてしまうことでも、捉え方によってはプラスに変えていくことも出来ます。まずは目の前の小さな出来事の中にも、幸福感を見出していくことが出来るのか、がポイントになってきます。小さな幸せに目を向けてあげられることから、人生のあり方もガラッと変わり出していくはずです。憧れを現実に変えるモテる魔法の恋愛心理学: 恋愛心理学者が伝える勇気が湧き出る50のメッセージ新品価格￥600から(2024/7/14 11:00時点)～～～～～～～～

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