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今はただ『こんないい女を振る男なんて頭おかしい』と思って中指でも立てておきなさい

恋愛相談


ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み


失恋をし、たまたまTwitterを見ていたらあおいさんの記事に辿り着きました。
私は失恋した際や、失敗した際に悲しかった・悔しかったという感情を通り越して何故こうなったのか、どうすればよかったのか、これからどうするのが良いのかと考えを巡らせてしまいます。
そのため気持ちを置いて行って、頭を知識でパンパンにしてしまいます。
疲れるし、真っ直ぐ悲しいと思いたいのに自責の念がまず思い浮かび、情報をとにかく頭に入れて、なぜなぜなぜが止まらなくなります。
色々思いを巡らしてる自分はおかしいのではないかと思ってしまいます。
日記で気持ちを吐露することもありますが、なにか気をつけることはありますか。
また、付き合っていた彼は所謂モラハラと言われる接し方を私にする人でした。自分が嫌と感じたことは、自分の今の状況とその時にそういうことを言われると悲しいので、できればこう伝えて欲しいという伝え方をしていたつもりですが、なかなか気持ちが伝わらず、嫌といったことはやめてくれず、話し合いはうまくいきませんでした

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