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脳のアップデート?

DV・モラハラ
最近、ベッドに入ってうとうとしていたり、夜中に目が覚めて朦朧としている時に、過去の色んなシーンが蘇る日がある。時代もバラバラで、すっかり忘れていたどうでも良さそうなシーンが突然頭の中に蘇ってくる。ぼんやりした意識の中で「そういえばそんな事があったなあ。」と、と確信を持てるシーンばかりだ。懐かしくはあるけれど、どちらかというと、今になれば、自分の言動を後悔する内容が多い。当時は正しいと思って行動していた。「あんな事しなけりゃよかった」「あの時の自分は何もわかっていなかった」などなど、当時の自分が未熟で無神経に思えて、恥ずかしくてたまらない。まるでこの世を去る前の走馬灯みたい。これはいったい何なのだと不思議になる。気が付くと眠っていて、目が覚めたら内容は何だったかほとんど覚えていない。ただ、自分の過去の言動を後悔したことだけはしっかり覚えている。誰かと何気なく会話していたり、遊んでいたシーンが多い気はする。これは、潜在意識のなせる何かだろうか。私の脳は何をしたいのだろうか。断片的に出てくる記憶は、どんな基準で選ばれている?どうってことのない、すぐ忘れる程度の事だけど。若い頃の母の様子や幼い我が子たちも出てくる。そんなシーンは愛おしくてたまらない。子育てに関しては、反省することばかり。独身時代の様子も出てくる。私、大丈夫かな。何もないよねと不安になったりする。きっと、過去の嫌な記憶をリセ

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