miyukikaku

今朝は、まだ何となく不安感と気分の重さが残っていた。血圧は少し落ち着いてから測ると、正常値。下瞼を下げて血色をチェック。白くないので、貧血は無さそう。寝ているより、動いている方が落ち着く。２０分の体操で汗をかいた。今、ネットフリックスでハマ...

気象病なのかな。朝からふらつきがある。血の巡りが悪いのは確かで、足先は冷たく、力が入らない。身体のバイオリズムで、前日から何となくわかる。どう気を付けていてもそうなる。自律神経の働きだから、呼吸やらストレスを回避する位しか思いつかない。今は...

飾ってあった沢山の奥さんの写真は家族仲良く笑顔の楽しそうな写真ばかり。母が亡くなったばかりの１人ぽっちの父を置いて、家族でお正月旅行に行った時の写真もあった。この時の笑顔の裏で、私が父の所に急いでかけつけた事なんて何も気にして無さそうな顔だ...

無事帰宅した。移動時間が長く、暑さで疲れた。でも、行ってよかった。弟は忙しそうで、夜帰りを待って訪問した。気になっていた弟嫁のお参りができてホッとした。仏壇の周りには写真が沢山置いてあった。弟と奥さんと二人、仲良さそうに並んだ写真もあった。...

子どもから連絡が来て、急遽一緒に実家というか弟の家に泊まることになった。偶然、出張が実家と同じ県で、１泊２日だけど、せっかくだから一緒に弟嫁のお参りに行こうと話し合った。弟から返事がまだ来ないから決定ではないが、留守なら行かないけれど、もし...

ガスライティングについて、再度記事を目にしたので読んでみた。ガスライティングとは、心理的虐待の一種。NPDの人が良く使う、人を陥れる手法。どういうやり方かと言うと…例）わざと怒らせる様にしむけ、被害者が怒ると、「そんな事で怒るのはおかしい」...

面白いよと勧められたアマプラのドラマを観ていたら猿之助が出ていた。やっぱり演技上手いし才能ある。この人が出ているだけで面白くなる。改めて彼を評価した。それにしても残念な出来事。才能がもったいないからまた演じてほしいが、どうなることか。猿之助...

連絡してから１週間。予想通り無視されている。少し前までなら、何だかの反応はあった。モラハラな返事が多かったが。今では、それすらも無い。よっぽど何か都合の悪い状況なのか、以前は騙せたが今は何を言っても反撃？されるのが怖いのか？所詮気が小さい。...

使い古した硬式テニスボールを見つけた。寝る前に、床に寝そべりボールを背中にあててグリグリした。最初は痛かったが、気持ち良い場所を探してグリグリすると気持ちいい。肩、腰、臀部、足裏、腕などもグリグリ。身体が固くなっているのがわかっていたので、...

買い物でまたイライラ。レジの時に、肉の上にほかほかの惣菜を乗せられた。見えない所でやられているし、こちらはじーっと見ている訳では無い。品物をマイバッグに入れようとして気がついた。肉のパックは熱で膨らんでいた。またか！と怒りが沸いたがレジは混...

あまり細かく書けないけれど、友人は他にも納得のいかない目に遭っている様だ。最近異動してきた部長さんは、新入社員の言い分をそのまま信じ込み、（友人が）悪いに違いないと決めつけているそうだ。まずは、本人に確認してからなのに。新人には辞めてほし...

友人が職場のことで参っていた。長年、正社員で働いてきたが、最近パート勤務に変えてもらい、少しづつ仕事を減らして、あと２年で契約が切れるとのこと。もう働かなくても生活ができるし、体力的にきつくなったとか。が、残りの２年我慢できないかもと言う。...

もしこのブログを夫をよく知る人が見つけたら夫に教えて、ばれるだろうか。似た様な人がいるなあと思うだけかな。特殊なケースと言えばそうだし、なかなかこういう家庭は無いと思うから。もし、このブログを見て自分の事だと思ったら、夫は、ただでさえ陰謀論...

夫に連絡すべき用事があると憂鬱だ。夫が支払うべき税金や請求書などが一部こっちに郵送されてくるが、転送する物とそうで無い物がある。税金は滞納されたら影響があるので（過去にさんざん嫌な思いをさせられた）きちんと払わせる為に、夫にお金を送らせ代理...

ちょっと外に出て用事を済ませ室内に戻ってしばらくしてから、身体に熱がこもってる館覚がしてきた。頭痛とほてり、だるさが出てきて、汗はかいていない。軽い熱中症かもしれない。水分をとり、薄着になり、ほてりは取れてきた。夜と昼の温度差、室内と外の温...

昨日は久し振りに１日中広範囲で動いていた。送迎を頼まれ、朝から運転した後、別件で午後から市外へ遠出した。運転は同じ姿勢でいるのが疲れるが、降りては歩き、食べたり、人の家に行ったり、小旅行したような長い日だった。夜は疲れてへろへろかと思ったが...

中学校の教師が泥棒に入り、とんでもない事件を起こした。アリバイ作りや、警察との問答集を用意していたり、すぐにばれる嘘で誤魔化せると思っていた様子。逮捕される前の通勤する姿をＴＶで見たが、見た目は普通の優しいそうな先生。近所、学校での評判も良...

花の水やりや玄関先の掃除をしていると、必ず？と言っていいほど、お隣さんの方からガラガラと窓をあける音がする。窓に干した洗濯物を取り入れたり、外が気になってるのかなと思い、あまり気にしていなかった。「トイレに入るとガラガラ、外に出るとガラガラ...

今の土地に来て最初のパート先での研修中に聞いた部長さんの言葉がいつまでも強く耳に残っている。まだ3.11が起きるはるか前。部長さんは、研修の内容から話題が外れ、地震への備えについて口うるさく訴えた。準備しておく物リストを印刷までして配布して...

道端やブロックの下に生える雑草の中に気になるものがあると、根っこから掘り出して鉢植えにしている。調べると、雑草とは言えず、お店で売られているものだ。昨年、ブロック柄の下にはえていた葉が気になり、植木鉢に植えていた。ずっと枯れた様な状態だった...

以前の職場は街の中心部だったし、私服で色んな人に会う仕事だったので、髪、服など、だらしなく見えない様気を付けていた。美容院にも定期的に行き、安くてもきちんと見える服を着て。マニュキアをし、誰でも当たり前にしている事をしていた。今より若くて痩...

私が花を育て、楽しんでいると、夫はやたらと自分は植物に詳しいと自慢する。結婚するまでそんな話は聞かなかったし、植物を育ててもいなかったし、イメージにあわなかった。父親の趣味の園芸を見ていたから詳しいのだそうだ。（実家だけが家族であり、全ての...

Twitterで、＃旦那ストレス　がトレンドに入ったままだ。連休で一緒にいるから尚更ストレスが溜まるのだろう。内容は、理解できるものばかり。子育て真っ盛り中、しかも共働きの奥様の呟きが多い。妻が子育ても家事もやるのが当然だという夫側の思いこ...

マッカトニーローズとクイーンエリザベス、我が家に来てから初めての花を咲かせ始めた。色は濃いピンク。マッカの方が濃いかもしれない。そして、香りが強く上品。他にも薔薇は育てているが、虫がついたりすぐ病気になる。新人のお上品な？薔薇たちは、葉も大...

お天気が良い日には、母がいつも電話で「今日は布団カバーやマットなどいっぱい洗濯したよ。パーッと窓を開けて、布団も干して本当に気持ちいい！」と言っていた。「パーッと窓を解放」するのが好きだった母。（今の実家はその反対の状態）二階に上がって、活...