海外ドラマを見過ぎていつも眼精疲労になるので、休養としてアマゾンミュージックで、色んな曲を聴いて楽しんでいる。テレビ画面に歌詞が出るので、カラオケの練習になる。最近好きになった曲があって、練習しようと声を出したら全然出ない。焦った。喉が締め付けられる感じ。以前より声を出す機会も減ってるし、老化が一番の原因だろうけど、これはヤバいと思った。コロナ禍になってから、カラオケも長く行っていない。カラオケは健康に良い。誤嚥防止にも良いし、有酸素運動だし、ストレス発散できるし良い事ばかり。私の場合、誤嚥が一番気になる。楽しみながら、自然に喉が鍛えられるなら最高じゃないか。問題は、歌が下手なこと。元もとが女性にしては低めでハスキー、大声を出すのが得意では無い。中間の高さの声も出ない。カラオケに行っても下手なので恥かしく、率先して歌う事はあまり無い。あの空間が好きで人の歌を聴くだけで楽しいからいいのだ。私みたいな人間は、１人カラオケがいいかもしれない。家でカラオケの練習しているのが近所に聞こえてないかな。うるさいかも？変な声が聞こえると騒がれそう？小さめの声でも出さないよりはいいかも？これも有酸素運動だ。車に乗った時に、大声で歌うのが一番かな。こういう事も１人でいるからできること。１人暮らしはやっぱり最高だ。
Source: りんごの嘆き
カラオケの効果
DV・モラハラ
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