不快になることが問題ではなく、不快を意識にあげられないことを問題にする
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。自分の言いたいことが、なかなか言い出せない。１つ１つは小さなものであったとしても、その積み重ねが重く感じられてしまうものですよね。そんな不満が積み重なっていったときに、放置してしまうことに問題があります。メンタルがやられてしまう人には、小さな不満をその時々に解消できていないところがあります。その要因の１つには、自己主張をすることが悪いこと、という思い込みがあったりします。さらにその中でも、与えられたものに対して、不満を持つことが悪いこと、というところもありそうですね。仕事の際にも、我慢することが美徳という価値観を持たせられていることで、そんな不満を解消する機会を逃していることもあります。自分がそんな環境を良くしていく為にも、気付きの声に耳を傾けられることが大切です。あなたが望んでいない環境があったときにも、甘んじて受け入れてしまうことがクセになることで、だんだんと違和感センサーが働かなくなってしまいます。我慢の問題点には、最初は不快に感じさせてしまうことでも、それが慣れによって、なんとも思わなくなってしまうこともあります。好き、嫌いを持つことが悪いことではないように、そのストレスがプラスのものなのか、マイナスのものなのか、を見極めていく必要もあるでしょう。あまり気がつかないところで、消耗していることが多いと感じられるのであれば、ストレスを意識にあげられていな
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