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ネガティブに感じられる時に、目先の視点から逃れられることが大切になる

恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。冷静に考えれば、良いことが続いていたとしても、それがずっと続いていくわけではないし上手くいっていないことがあったとしても、同じように続くわけではありません。「止まない雨はない」と言われるように、気分の感情にも波が生まれるものだったりします。基本的に人には、物事をネガティブに考えてしまうところがあるからこそ上手くいっていないときには、その流れを引きずってしまうところがあります。良いことよりも、嫌なことがあったほうが、記憶に残りやすいところもありますよね(^^;)これも同じ失敗をしないように、危険から逃れることが出来るように、といった回避の気持ちが生み出しているものだったりします。嫌なことのほうが、感情に影響を与えやすい理由が見えてくることによって、どのように向き合っていけば良いのか、も見えてくることになります。ネガティブなことばかり考えてしまうときに、ポジティブなことを考え続けましょう、と言われても、すぐに切り替えられるものではないですよね(^^;)気持ちを上機嫌に持っていくのも、普段から臨場感の操作を意識できているのか、にも依るところがあります。ここで、人の気分はどのように決まってくるのか、という点を見つめ直してみる必要もあります。その1つとして、人には目先の幸福感を優先してしまうという特性があります。1つ質問をしてみますので、直感的に選んでみてください。今

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