今の問題だと思っているところに原因があるとは限らない。その先にある可能性に目を向けてみることが大切

こんにちは、ヒロシです。どうして自分だけが上手くいかないのだろう？と悩んでいることでも実際にあなたが悩んでいることが、本質的な問題ではないことはよくあることです。どうせ私には、、と思い込んでしまっていることに、上手くいかない理由として決めつけてしまっているところが多かったりします。あなたが持つコンプレックスにしても、それが別の人からみたときにはそれほど気にならないことなのかもしれません。実際にあなたが悩んでいることは、同じように他の人でも同じように抱えている悩みであることもあります。これまでになかなか他の人に相談できなかったことだからこそ自分の心の中だけで問題を大きくしてしまっていたところもあるでしょう。自分の心の中で思い込んでしまっていることだからこそなかなか自分を見つめ直すだけでは見えてこないところもあります。あなたが問題だと思い込んでいることに対して、その原因が１対１で対応しているわけではない、と見つめ直してみることが大切です。これまでのあなたの経験に基づいて問題を捉えようとしても別の人の視点からみれば、別のところに問題があるように見えることもあります。今のあなたの経験をもとに、どうして自分だけ上手くいかないのか？と問い続けていたらネガティブな感情だけが膨れあがってしまうものですよね。。そこでモヤモヤを取り除いていくためにも、今のあなたよりも１つ上の視点で問題を見えている人に

リンク元