彼のお弁当記録 昨夜は21時すぎ就寝（お弁当は作れません宣言後）6時半起きにて詰め合わせ 牛肉と新玉葱とピーマンの塩胡椒炒め、2色パプリカ、グリーンレタス、蒸し鮭、鶏もも肉グリル、大根と人参と椎茸煮 私の今朝ごはん通常、たっぷりミルクティー（牛乳200ml）だけ ところが昨日新しい薬（ベリチーム配合顆粒）服用後に体調不良…出勤するも研修時に具合が悪くなったり退勤後、歩いていると差し込む痛みが胃を襲った。。。 液体だけじゃ駄目なのかも？ 作りおき惣菜（牛肉と新玉葱とピーマン炒め）＋卵2個＝混ぜ焼き＋サラダ小松菜＋トマト 食べてから服用したら大丈夫でした(^^)v
Source: My happy time～ in Yokohama
彼のお弁当記録 8.Jun ＆ 私の休日朝ごはん
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