自分を知るために、他者と比べることは必要か？ 劣等感からくるマウンティングの真実とは

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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み

あおいさんこんばんは。
いつも背中を押されたり胸を刺されたり、自分の思考の指針としてとても頼りにさせていただいております。
幼少期から良いとは言えない家庭環境で育ちましたが、少しずつ努力を重ねてきました。
その道のりで良い友人たちに恵まれ、人柄も面倒見も頭も良い初彼と結婚、現在にいたります。
現在は我が子と3人、マイホームでほのぼのと過ごす日々です。
そんなありがたい事ばかりの人生なのですが、
①私を値踏みし、自分より格下と位置付ける
②マウントを取る(ここまでは表向き友好的)
③こちらの環境を何かで知るや、態度が急変する
こんな困った人たちに定期的に絡まれてきました。
いつも通り振る舞っていますが、こちらがマウントを取った訳でもないのに攻撃されると嫌な気分になりますし、正直辛いです。子供のイヤイヤ期も相まって心が日々疲れていきます。
どういった心持ちでこういう悪意をかわしていけばいいでしょうか。アドバイスいただけますと有難いです。





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