時間の感覚を変えていくことで、モヤモヤを解消することも出来る
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。今、あなたがモヤモヤしていることであったとしても未来のあなたがいつまでも同じことで、悩んでいるとは限りませんよね。子供の頃にはあれだけ悩んでいたことでも大人になってからは、それほど気にならなくなっていることもあると思います。今は分からないことがあったとしても精神的な習熟があってこそ、分かることもあるので、時間が解決してくれる問題もあります。あなたの持つ感情にも波のような特徴があって荒れているように感じられることがあったとしても時間の経過とともにさざ波のように落ち着いてくることになります。どうしてこんなことで悩んでいたのだろう？嫌なことがあったときに、少しでもポジティブな要素があればそこから気持ちがスーッとすることもあるかもしれません。あのときはイライラしていたけれど自分もまだ対応が子供だったかな、と感じたときのことも思い起こしてみると良いでしょう。今のあなたからみて、過去のあなたにアドバイスをするとしたら？と、状況を客観的に見つめ直していきます。当時、抱えていたモヤモヤを解消しようとしている、過去のあなたがどのように見えますか？そこであなたが過去の自分に、どんな言葉をかけてあげられるのか、をイメージしていきます。そのときには、今よりも大きなあなたという存在と今のあなたの存在を同時に感じられることで客観的に状況を俯瞰することが出来ていることになります。そこで、
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