miyukikaku

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DV・モラハラ

今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。毎年当たり前の様に繰り返している新年のご挨拶。当り前じゃない、今年も無事に新年を迎えられた事に感謝しなくては。大晦日も昨年同様、予想外に賑やかに過ごせて有難かった。気楽な年末年始、今が一番最高かも。ふと友人達...
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今年も健康でいられた事に感謝

今年は生まれて初めて一人で年末年始を過ごすことになるか?とワクワクしていたけど、下の子が来ることになった。で、結局それなりの料理を作る事に。御馳走ではないけど、普段自分だけの粗食に慣れてしまい、何を作ろうか悩む。一泊して元日には帰るけど、休...
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車のバッテリーを交換したが…

お正月用の買い物に行こうと車のエンジンをかけた。この前から何となくかかり方が重い感じ、バッテリーが切れ気味?と思ったら、アイドリングストップのランプが点滅し始めた。以前、点滅した時にディーラーで見て貰ったらバッテリーの交換時期である事を示す...
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夫と義両親の夢

一昨日、変な夢を見た。夫が出てくる夢は、予知夢的な事が多くて後から連絡があったりする事が多いので嫌な気分になる。しかも、今回は夫の両親もでてきた。内容は単純で短い。はっきり覚えているから目覚める前に見たのだろう。どっちかと言うと、私にとって...
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これからは我儘に

今年のクリスマスは一人で過ごした。子ども達は仕事に追われ疲れている様子。お気に入りのケーキを買いに行き、一人のクリスマスを過ごした。カードの件で気が紛れたと言う感じ?と思っていたら、昨日上の子から夜うちに来るとラインが来た。気にしてくれてる...
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カードを不正利用される(3)

「最初の千+α円の分ですが、アマゾンの●●から調査の結果、不明利用だと言われたとすぐに楽天カードに伝えてください。もし、受け付けて貰えない時は、上司にかわってもらい、負けずに強く言ってください。本当にまたアマゾンにたらい回しにされる人が多...
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カードを不正利用される(2)

アマゾンのカスタマーセンターのオペレーターと話すまでが大変で、やっと電話がつながった時は、やっぱり自動音声やAIよりも人に話す方が安心すると思った。それまでが、電話させないぞと言う企業の思惑が伝わった分、オペレーターも事務的かと不安だった...
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カードを不正利用される(1)

使った覚えのないカードの速報版から数日待って、使用された店がアマゾンだとわかった。購入履歴にもないし、子ども達に聞いても何も無い。誰かが他のアカウントで不正に私のカード情報を使用した可能性が高い。急いでカードを止めてもらい、新しいカードを...
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ストーブもデザイン重視、安く買う工夫

ストーブが届いた。デザインがレトロで可愛いのが気に入った。レビューの通り、小さいのにすぐ暖かくなる。エアコンに比べて長い時間使うと電気代がかかるので朝起きた時やこの前みたいに、冷えて痛くなった時に、とっさに暖めるのに良さそう。トイレには、す...
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カード使用速報版~憶えが無い

楽天カードを使ったら、すぐに「速報版」で使用のお知らせがくる。使った日と額だけが来て、詳しくは数日後にまた通知が来る。昨日きた速報の内容は、全く覚えがなかった。1日前での使用で千円ちょっと。数日後に届く正確な通知を待つしかない。わからないの...
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また背中の痛み~ストーブを買う

毎朝、起きる時に軽いストレッチをする。布団から出る時なので寒い。今はまだ耐えられるけど。ベッドに寝たまま、足を上げ下げや腰をひねる。次に腰かけて、膝をぶらぶら、足首回し、手を伸ばして肩甲骨をほぐす運動。これが散歩前の準備運動にもなっていると...
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もう年賀状の準備をする時期になったのか

先月から喪中はがきが届いている。今日も来た。どれも親関係。年齢をみると長生きされたんだな、友人はお世話していたのかな、大変だったろうな、などなど、母の時を思い出してしまう。もう年賀状の時期になったのか。何も準備していないし、時の速さについて...
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歯科にいき、一安心

歯科の予約がすぐ取れてほっとした。前歯の痛みが治まらないので、ついに根がだめになったか、抜歯と言われたらどうしようとか、色々悪く考えてしまった。痛い歯は、虫歯はなく、かなり前に打撲してから何かあると痛くなっていたが、これまでは異常なしと言わ...
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ツイキャスの声が子守歌

昨日は、いつも聞いてる人のツイキャスが夜に配信されていてラジオみたいに聴きながら眠ってしまった。人の声を聴きながら寝ると、子守歌みたいで寂しくない。数人のツイキャスを視聴しているので、家にいる時は、常に誰かの声が響いている。昨日みたいに寝る...
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気分を変えてくれるコメディドラマ

暇な時間は、ネットフリックスばかり観ている。最近は、あえてコメディや明るいヒューマンドラマを選んでいる。昨夜は、Mr.ビーンで有名なローワン アトキンソンのコメディシリーズ、”ヒトVSアカチャン”を観た。これまでのMr.ビーンみたいな奇人変...
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免疫力が落ちていく不安

何も無理していないつもりなのに、今、免疫力が弱くなってるなと感じる時がある。頭が重い、喉が痛い、目の奥が痛い、歯が痛い、膀胱炎ぽい、肩や首がだるい、などが突然起こり、そのうち治まる。以前は、唇にヘルペスがよくできていた。帯状疱疹になるのも怖...
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人格が良さそうな人だと勝手に思い込む

最近、寒くない日は、まだ薄暗い早朝に散歩する事にしている。狭い危険な歩道を歩くので、車や人が少ない早朝が安全。沢山歩きたい日は、公園に行く。この時期、肌寒い早朝には、公園も人がほとんどいないのでラッキー。夏よりもずっと歩きやすい。帰る頃には...
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PPPD~自分はこれだったんだ

NHKの見逃し配信で、「総合診療医 ドクターG NEXT~めまいが治らない」編を見た。こういう番組は、観ているだけで症状の気持ち悪さを思い出してしまうのであまり見ない様にしてきた。最近は調子が良いし、「治らない」と言う言葉にひかれて見る事に...
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網戸の張替えをしたらお隣さんが

いつ破れてもおかしくない古い網戸の張替えをした。数年前に他の網戸を張替えた時の材料が使えたので、即実行できた。温度が上がり始めたお昼前にスタート。網戸を外そうと窓を開けたら、お隣からガラガラと窓を開ける音がした。気にせずとっとと網戸を外して...
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久しぶりのマクドナルド

お昼に久しぶりにマクドナルドに行った。500円のランチセットとアップルパイを注文した。以前よりもポテトの量が多い気がした。お店は空いていたので、一人テーブルでゆっくりできた。こういう時間が好き。コーヒーも量が多くて、すぐお腹いっぱいになり、...
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昭和の流行歌を流しながら書類の整理

終活の一つとして、保険類などの書類を定期的に整理している。自分に何かあった時に、子ども達がすぐわかるようにメモもつけている。子ども達には、置いてある場所は教えている。あまりそういう縁起でもない話は聞きたがらないのだが、ちゃんとわかっているだ...
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クリスマスの飾り付けをしながら思う事

どこのお宅でも色々されていることでしょうが、我が家では、毎年12月になると大き目のクリスマスリースをリビングに飾る。子どもが小さい時は、毎年玄関にライトをちょっと飾って道を歩く人にクリスマスの雰囲気だけでも楽しんでもらおうと思った。ツリーは...
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太陽を浴びる効果、すっきりしたい事

今日の公園は、ウォーキングをする人で混んでいたので中に入らずにUターンしてきた。寒くなってきてから、空いている日が多くてラッキーだったのにな。寒いけど、公園を歩くなら早朝の方が良いかもしれない。やっと窓のシート剥がしが終了。天気が良い日にす...
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自分は何をしたいのか、やるなら今のうち

今日も、窓のシールをガリガリ。直射日光を浴びながらガリガリ。南向きの窓なので天気が良いと温度が高くなる。眩しいし、汗もぽたぽた出てきた。立ったまま、水に濡らしながらひたすらガリガリ。変な力の入れ方をしているので、腕や手が痛くなる。今日はもう...
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下の子のアレルギーが毎年酷い

引き続き窓のシート剥がしに苦戦中。今日は短時間で終わらせ、続きはまた明日。昨日の夕方、下の子とラインしていたら、体調が悪そうだった。アレルギー持ちで、子どもの時から春と秋には副鼻腔炎をこじらせる。炎症が鼻から喉にいき、咳が止まらなくなる。黄...
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