ドン底から這いあがるしかない
DV・モラハラ
昨日は一日中眠気が酷かった。定期的？にそんな日があるけれど、久しぶりだった。だめだと言い聞かせてもいつのまにかうたた寝していて首ががくんとなって目が覚めるの繰り返し。思い切って昼寝をしようとしてもちょっと寝るとすぐ目が覚めてしまう。眠いはずなのに。寝不足でもなく、気圧の関係や一昨日寒い中長く歩いたせいか。まあ、眠くなるのは気持ちの良い事で、不眠よりはいい。 血糖値の急上昇のせいなら怖いのでその都度身体を動かすがだめ。結局、夜も選挙速報を見ながら早く寝てしまった。私の場合、眠気を無理に我慢して遅くまで起きていると体内時計が狂うのか、その後しばらく不眠になってしまう。だから夜眠い時は我慢しないですぐ寝る。起きていなければいけない用件がある時は、緊張感とか高揚感で自然に目が冴える。そんな時は、ちゃんと後日ぐっすり睡眠がとれて、不眠になることもない。先日バスで外出して、長い間寒い中外をうろついたからその疲れのせいかなとも思った。情けないな。それにしても、バス代もタクシー代も値上がりしている。いずれ車を手放す日が来るが、バスやタクシーの方が安くつくから困らないと思っていたが、この調子ではそうでもないかもしれない。かと言って、節約の為に家にこもりたくはない。これから先生まれてくる子ども達の未来を思うと不安になる。いつになっても人間は同じ過ちを繰り返す愚かなものだ。昨年旅先で会った友人
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