それは、あなたが『嫉妬深い』のではなく『深く感じてしまう』という特性を持っているから

こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
いつもどうしようも無くなったとき、コラムを読ませていただいたり、何度か相談もさせていただきまして、ありがとうございます。
私の困った性質について相談をさせていただきたいです。
私はいわゆるHPSなのか、すごく人の感情に敏感に反応し、疲れてしまうタイプで、毎月の生理前には、死にたいと思うことや、何も気力が湧かない無気力の時、どうしようもなくイライラし殺人をいつか犯してしまうのではないかと思うほど、感情が抑えきれないときがあります。
相談したいことは、彼氏や、好きな人が出来たとき、友達や近しい人が私と同じ人を好きだと(好意を持ってるんだろうなと)感じたとき、ものすごい嫉妬心を感じ、その友達の事がどんなに好きでも、嫌悪感を強く抱いてしまう事です。同時に大好きな彼に対しても、懸念や疑念が拭いきれず、信頼する事ができなくなります。
この感情のせいで、今お付き合いしてる彼との関係性が揺らいでしまってます。現在、彼からの連絡待ちの状況が1週間ほど続いてます。(これまでLINEは毎日やり取りしてました)
状況としては、付き合って1年半以上経ちますが、これまで週1〜2回は会っていて、彼はよく私に大好きだよ、と伝えてくれていました。とても優しく、すごく大事にしてもらってる実感はありましたが、付

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