思考力もインプット能力もアウトプット能力も その源泉は体力ですからね 今のあなたに最も足りていないのは体力なのかもしれませんよ

こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
いつも学ばせていただいています。
度重なる相談で恐縮ですが、仕事の悩みがあり相談させていただきます。
手帳持ちで特例子会社で働いています。仕事を通じて、私の障害は手帳を取得した双極性障害よりも
発達障害の特性（薬服用中）による不適応が多いことに気が付きました。
・チャットの通知が溜まることへの心理的プレッシャー
・マルチタスクができない
・話し声や人の動きで集中力が切れる
・読むのが苦手でインプットに時間がかかる
・耳から入る情報は右から左で頭に入らない
・・・など苦手なものがたくさんあります。
今の業務は主に書類作成ですが、営業の方とのやりとりがあり中身はコミュニケーションを伴う頭脳労働です。
これまで自分の特性と向き合い数々の「出来ない」をなんとか乗り越えてきました。
が、そろそろ試行錯誤が頭打ちになりつつあり、長く働きたい一方で自分の限界を感じるようになりました。
判断力・応用力はあるようで仕事の評価は良い方なのですが、業務に伴う様々な状況に適応しづらく
家に帰るころにはヘトヘトで夜は19時過ぎには寝るというのを丸2年続けてきました。
また今後の会社の方向性として、業務内容はより一般の仕事に寄せていく動きがみられ、さらに努力が必要になるのではと未来に希望が持てずにいます。
年齢

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