噴き出る

おこんばんは。なほ☆”です。  ワタシ元気ですか（笑）？ ＊＊＊＊＊＊＊＊ スケジュール変更でぱんぱんです。 それにしても暑い。 車のエアコン壊れたのかと毎回心配になります。 車の乗った瞬間から汗が噴き出て顔ずっとてっかてかです（笑） ↑これは身だしなみアウトではないのか。 オワタと思うくらいに汗をかいていてもすぐには鏡を見る余裕のないとき しばらくして鏡チャンスできたときに思ったほどメイクが崩れていないとき「耐えたー」ってなります。 毎回が耐えられているわけでもないけれど。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 準備しても準備しても絶対に時間とか手順間に合わないよね？の日。 やってきます。迫ってきてます。 もう開き直るしかない。 ご迷惑おかけしますってはじめから謝っておくしかない。 ただ想定以上のご迷惑をおかけしないため準備はしっかりします。 あとは不可抗力な事態どうか起きませんように。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「睡眠をしっかり　とりましょう」って健康診断とかでご指導？頂きます。 ね。そうですね。そうでしょうね。 朝5時くらいから眠れると湿度と気温ちょうどいいんです。 でも基本は

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