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裏切られた経験よりも 裏切ってしまった経験の方が 自己肯定感を著しく損なってしまいます

恋愛相談


ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み


あおいさん。初めまして。いつもあおいさんの言葉に救われています。
私は35歳女です。3年前に12年間一緒にいた旦那と離婚しました。子どもはいません。
旦那の不倫が理由です。自分の命よりも大事で心から愛していた旦那だったので当時は自殺することばかり考えていました。
離婚した直後は、何年も会っていないような友人から何人も連絡がきました。心配したようすで「離婚の話聞きたいから会おう」と。でも実際会うと根掘り葉掘り聞かれてただマウントをとられて終わりでした。
また、私のことを親友と言ってくれていた友人から「私たちはみんな子育てで忙しい。あなたとはもう住む世界が違うから誰もあなたの話なんか聞いてくれないよ」と言われました。
離婚直後に友人からもたくさん傷つけられました。中には本当に私を大事にまっすぐ支えてくれた友人ももちろんいます。でも、傷つくのがこわすぎて全ての人間関係を断ち切ってしまいました。私にはもう受け入れられる器がなく、1人になりたいと思ってしまったのです。
なので現在は実質友人は

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