自分を卑下するクセを止めて、認めてあげられることが大事

こんにちは、ヒロシです。あなた自身のマインドセットという意味で、自己評価は高く持つことが出来ているでしょうか？多くの人にとっては、自分のことをどうしても低くみてしまう傾向があります。どんなことでも、自分なら出来る、と思えていないことを現実に変えていくことは難しいでしょう。それとは逆に過信してしまうことにも問題はありますが、普段の習慣から見つめ直してみましょう。たまたま上手くいかなかったことがあって、落ち込んでいるときほど、どうして自分だけが、、と自己評価を下げてしまうような言葉が出てきてしまう。そうしたケースにも心当たりがあるのではないでしょうか？どんな人にも良い時も悪い時もあるのだから、感情の波はあるのが当たり前。１つのきっかけからセルフイメージを下げてしまい、自分の持つ可能性を限定してしまうことは、もったいないことです。そこで、次はきっとうまくいく、と前を向けることから、自分の可能性は閉ざさないことが大事ですよね。感情の波を感じられる人は、物事を客観視出来ている人です。最後はきっと上手くいく、という気持ちを大事にすることから、今を楽しむ気持ちを大事に気力も充実させていきたいものです。恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる！新品価格￥480から(2023/11/4 11:17時点)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

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