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ひさしぶり中華メニュー 2人の晩ごはん

恋愛の形
昨日の晩ごはんメニュー組立て 木綿豆腐一丁どうやって食べようかな、、、→ 麻婆豆腐? そう皮蛋も塩クラゲも手作り煮豚(赤身&バラ)もあるということで 久しぶり中華  彼はクラフトビールを次々と私は麦茶だけ? いえ食後にノンアルコールジントニックライムが香りデザート気分(苦笑) 中華料理は赤いマット 旬に入った?茹でたて枝豆スタート中華じゃないけど… 皮蛋、煮豚(私は赤身、彼はバラ肉)、クラゲ酢、トマト、きゅうり(ぬか漬け…) 空心菜炒め(オイル少なめ調理) 焼しいたけ(中華じゃないけど) 生きくらげと豚角肉と新玉葱、人参、ニラ、卵炒め(オイル少なめ調理) 麻婆豆腐(新宿中村屋の調理用ソース)  Kさんアドバイスにより少しづつ食事制限を緩めるように心がけています。 とはいえ、オリーブオイルを使った料理は控えめに皮蛋とくらげ酢は半分残し…炒め物の豚角肉は脂身を外して食べました。 まだまだ要注意!なぜなら一昨日のチーズフライと鶏もも肉グリルが災い?昨日ランチ後、左上腹部が痛かった(><           &nb

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