めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
私は10年前、メンタル疾患の療養中にあおいさんのブログと出会い
認知のゆがみを正すことができた40代の女性です。
いつも興味深くブログを拝見しています。ありがとうございます。
主人のことで気になることがあります。
私は長年生きづらさを感じていたのですが、昨年発達障害の傾向があることが判明し、
交友範囲が狭いことも、人付き合いがしたくてもすごく消耗してしまう特性にも納得がいきました。
で、そんな私以上に主人は交友範囲が狭いです。
狭いというより、全くないので少し心配です。基本的に一人行動を好みます。
（夫婦でも別行動することが多いです）
しかし、発達グレーの私と違うところは、彼は会社でも人望があり、気遣いが丁寧です。
後輩に趣味の場所連れてってほしいとお願いされるなど
その気になれば個人的な付き合いが出来る人はいるということです。
主人に聞いてみると「人に興味が持てない、何か欠落してるかも」と言います。
確かに、リアルでもSNSの世界でも誰かから話し
余計な人間関係は余計なストレスを生む
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