問題は自責で受け止めていたほうが、結果的に気持ちは楽になる
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。自分の周囲で起こったことに対して、自責の人と他責のスタンスの人では、その受け止め方も変わってきます。とくに問題ごとに発展してしまうのは、どちらにも非があることによって、生み出してしまったものに行き着きます。自己中心的な人のほうが、傷つきやすいのは、その状況を自分中心に見てしまうところがあるからです。もちろん、自分の主張は大事ですが、それも相手の言い分が見えていることで、その効果も発揮できるもの。相手側の目線で物事が見えていないことによって、その話し合いも平行線をたどってしまいます。とくに、自分は絶対にこう思う、といった物事の見方を決めつけてしまうことで、そこから視点をずらすことを難しくしてしまいます。自分に非があったとしても、思い込みによって、自分は間違っていない要因ばかりが目につくことになるので、結果的に全てを相手のせいにしてしまいます。自分は悪くないと思い続けることによって、それが、何故、自分の心を苦しめてしまうのでしょうか！？それは相手が変わらなければ、目の前の問題を解決することが出来ない、というマインドセットになっているからです。つまり、自分が抱えこんでいるストレスも、相手の心次第で、決まることになってしまいます。いつも他人が変わることに期待することで、目の前のストレスも自分でコントロールし辛くさせてしまうことになります。過度な期待を相手に持たないほ
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