めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
2023年1月31日発売です
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさま
いつもお世話になっております。
先日のブログにあった、
長らく生きていると、罪もないのに罰を受けることって多々ありますよね
ある日突然友人たちから一斉に無視をされたり
到底納得できない理不尽な理由で不当な扱いを受けたり
自分の何が悪かったのかも分からず一方的に嫌われてしまったり
罪の報いが罰であって
自分の罪を認識できていれば
その報いとして罰があることにも納得もできるわけですが
自分の罪が分からない場合
罰の報いとして意味の分からない罪悪感が生じてしまうんですよね
今、この状態です。
毎日なにをしてても悲しみと怒りが常にあります。朝起きても夢の中でもお風呂に入っていても働いていても準備をしていても、鏡に向かって悲しみや怒りをぶつけたりしています。
恋人といる時は正気に戻る時もありますが、気を抜くとすぐ虚ろな顔になります。
本当に気持ち悪いです。
時間がお薬なのは百も承知ですが、季節の流れさえもう感じられ
鬱屈とした日ほど日記は楽しくなる
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