自分の悪いところ、ダメなところ、至らないところを許されたとき 承認欲求の根本である自己肯定感が満たされる
恋愛相談結婚は「だから、好き」より「だけど、好き」。(幻冬舎文庫)DJあおい幻冬舎2020/11/26
だからね、「少し距離を置こう」は「もう別れたい」という、優しい嘘なんですよ。 (幻冬舎文庫) [Kindle版]ＤＪあおい幻冬舎2020-02-06
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん、はじめまして。いつも心が路頭に迷った時に読ませていただいています。
学生の頃から彼氏がいない期間はセフレを作ったり連絡を取れる相手を作るのが常で、
こんな自分を変えたくて、自分で自分を好きになりたくて、セフレとの連絡やアプリを辞めました。今でも心が折れそうになります。
その中で、他人に期待しすぎていることが原因だと感じました。ネット記事で、他人に期待せず、自分の喜びは自分で作り、個を尊重する。他人に不干渉になり見守るという話を見かけました。
私の尊敬する友達はまさにこのような姿だと思います。常に相手の感情を受け止め、何かしてもらおうという気がなく、非常に落ち着いているように見えます。
わたしもこんな人になりたいのですが、どうしても褒められたい、たわいもないことを話して共感してもらいたい、という感情がなくなりません。
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