期待と不安は表裏一体のものだからこそ、不安を感じたときに期待を持てるのか、が大切になる

こんにちは、ヒロシです。あなたが最近、不安を感じることがない、ということは裏を返せば、何かにチャレンジする気持ちを持てていない、という可能性もあります。現状の暮らしを繰り返していれば、そのルーティンの中にいることでそれ以上の不安や期待は感じられないことにもなります。いつもと違うことを取り入れてみるからこそ、そこで感じてしまう不安がある。そこで前向きな行動に結びつけていけるからこそ、その先にある期待感を得られることにもなりますよね。期待と不安は表裏一体のものであるからこそ、不安を感じるということは、その裏側にある期待感もあるということ。だからこそ、あなたが人生を変えたい！と願うときにこそ、ここからどんな未来を生きていたいのか、という問いかけが大切になってきます。目の前の不安よりも、その先にある期待感を持てることで、あなたの中で思い切った行動に繋がっていくものだからこそあなたが現実をどのように解釈するのか、がポイントです。そんな期待と不安で宙ぶらりんの状態にあるときに、あなたの心の中で葛藤を感じることでどうしても現状維持の選択を選びたくなるところもあると思います。ここまでの過去とは違う人生を選択したいのであればその先に見えてくるであろう未来の可能性にフォーカスすることが出来て自分を変えたい、という渇望感に繋がっていきます。そこで不安を感じさせてしまう要因として、これまでの自分に対しての

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