何か問題と向き合うときには、自責のほうが結果的に気持ちは楽になるもの

こんにちは、ヒロシです。自己中心的な人のほうが、何かが起こったときに傷つきやすいと言われるのも問題解決の矛先がいつも外に向いていることによって自分が変わろうとする気持ちが薄いところにもあるのではないでしょうか！？人の持つ思い込みの力には１度、物事の見方を決めつけてしまうことでそこから視点をずらすことを難しくしてしまうところがあります。自分のやっていることに非があったとしても、自分は間違っていないと思われる要因ばかりが目につくので結果的に自分のせいで、とは考えられないところもあったりします。自分には非がない、と思い続けることによって、何故、あなたの心を苦しめてしまうのでしょうか！？それはあなたが抱えているストレスも他人次第によって、左右させられているというところにあります。いつも他人が変わることに期待することで、問題も何とかなるもの、という決めつけが生まれることで変わるのかどうか、分からない相手に期待を持ち続けることになります。基本的に他人は変わらない、と思っていたほうが、過度な期待を相手に持たせることなく人間関係のストレスも和らげてくれることにもなります。相手が悪いのだから、自分は変わる必要はない、と心を閉ざしてしまうことはお互いの距離感を遠ざけてしまうことにもなってしまいます。自分の思考や行動をどこかで正当化しているところはないだろうか！？と気持ちを向け直すことが出来ることで意外

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