理想に近づいていく為にも、非日常の機会は作り出してみることが大事

こんにちは、ヒロシです。変わりたいけれども、変われない、と思えてしまう理由の１つには、現状に対してのマンネリ化があるかと思います。明日は今日と同じことの繰り返しが待っている、と思えてしまうことで、未来に良いことが待っている予感は感じられないものですよね。いつもと決められた思考と行動を繰り返していることによって、だんだんと新しいイメージも湧き辛くさせてしまいます。マンネリは、これまでの思考の延長によって生まれるものだからこそ、そこにスパイスを加えてみることが大切です。ちょっとしたことでも良いので、少し意識して刺激を入れてみることなら、出来そうですよね。いつもなら行かないお店に行ってみるとか、本を読んでみるといったことも、小さなスパイスです。そこでこういう世界もあるのだな、と新たな気づきを得ることから、少しづつ別の可能性を意識し始めることにもなります。ここでもきちんと自分が感じた変化をフィードバックとして残すことも大事です。大きな変化はいきなりやってくることは、ないものだからこそ、その気付きとなるきっかけを上手く作り出していくことから、好循環も生み出していきましょう！恋愛心理学者が教える恋愛攻略の極意30: 人生の幸せマインドの秘訣を教えます新品価格￥480から(2023/11/22 19:33時点)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマと

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