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仕事では『条件付きのYES』を習慣にすること

恋愛相談




こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
初めまして。学生時代からいつも読んでいて力を頂いていました。
初めてメールします。今までの仕事と、これからについてご相談させてください。
これまでフリーランスとして大きな企業で働いてきました。詳しい業務を書くのは控えますが、「社員3人分働いてるけど大丈夫?」などと言われる状況で、私は業務委託なので社員の方がお休みするから代わりに…みたいなこともありました。もちろん調整を何度もお願いしましたが、人を増やすなら自分で探してきてという話で、これまでのツテで手伝ってくれる人を探してなんとかやってきました。
自己肯定感が低いあまり色々やりすぎて「都合のいい女」になっていた自覚があります。
もちろん、たくさんのことを経験させていただいて感謝しているのですが、だんだん吐き気がして外出できなくなったり、毎日死ぬことばっかり考え、この年になって恥ずかしいですが自傷行為もしたりといよいよ限界になって、長く続けていた仕事を、なんとか後任を探してきて辞めました。(複数人に業務を分担)
使命を感じていた仕事なのに、うまくできなかった自分を今でも責めて辛いです。
また後任の方は私より業務が少なく、指導やマニュアルなど作ったのも私なのに、私よりギャラを多くもらっていることを知ってしまって(交渉で

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