理由のない涙のワケ
恋愛相談こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
こんにちは。
いつもブログ楽しみにしています。
何度か相談取り上げていただき、ありがとうございます。
私自身の事で、ご相談させてください。
私は31歳で、5年付き合っている彼氏と同棲しています。
休みの日、ふとした時に涙が出てくる事が何度かあり、うつ経験のある彼氏から心療内科を勧められて受診した所、軽度から中度のうつと診断されました。
睡眠は取れているので、毎日飲む抗不安薬のみ処方されました。
それから2〜3ヶ月、お薬を飲んで症状は落ち着いていましたが、ここ最近また休日に涙が出てくるようになりました。
なぜ涙が出てくるのか、自分でもわかりません。
はじめて心療内科を受診した時、自分でも認識していない小さいストレスが溜まっているのかも、日記をつけてみて、とアドバイスされました。
それから1行日記をつけていますが、こんなストレスあったんだ、みたいな新発見はありません。
また涙が出てくるようになったとお医者さんに相談すると、ではお薬増やしてみましょうか、と言われます。
どう改善したらいいかもわからず、このまま一生薬を飲み続けるのかと不安です。
（※相談者様の希望により一部割愛させていただきます）
やっと人生いい方向に進み始めたという実感があるのに、なぜ私は泣いてしまうのでしょうか。
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