家庭環境という呪い
恋愛相談こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん、いつもブログ拝読しております。
学ぶことが多いです。
私は30代前半、未婚、実家暮らしです。
一人暮らしをしたいのですが、過去に一度一人暮らしをした時にメンタルを病み実家に戻りました。
母親と妹との折り合いが悪く、家出のような形で一人暮らしをしましたが、実家に戻りました。
母親たちからは啖呵きって勝手に出てったくせに自分の立場？が危うくなったら父親に取り入って実家にのこのこ帰ってくるのねと言われました。
母親たちが私が父親の言動や性格が嫌で反発したり嫌な態度を取ってたくせにこうゆう時だけ取り入ってと言いたくなるのは分かります。
でも、職場の上司も心配するくらいメンタル不安定だったこで、その言葉が心にぐさりとささりました。
私は自分の思い通りにいかない事があるとイライラして、感情のコントロールが効かなくなる事が多く、その度に家族と衝突し、心無い言葉を吐いたり悪態をついたりしてしまいます。
冷静になった時に自己嫌悪になりまたやってしまった、どうしたら良いのか分からなくなります。コントロールしようとして感情を抑えようとしても涙が止まらなくなったり自分の思ったことを叫んだりしてしまいます。
ケンカが増えたキッカケは妹が引きこもりになって姉にたかるようになったのと母親と父親が定年退職して家
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