嫉妬心が功を奏したことは一度もない

こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさんこんばんは。
夜分遅く失礼致します。
彼氏ともうすぐ7年になるのですが、
彼氏がSNSや直接話す時でも、女友達と話をしているのを見るとモヤモヤしてしまいます、、
きっと、どこかで疑ってしまうきもちだったり、
ヤキモチを焼いていたりするのだと思います。しかし、社会人になり大人という環境の中で、このヤキモチをすることに、私の心が狭いのか、それとも、一般的なことなのか悩み、落ち込むことがよくあります。
心が広くなるにはどうしたらいいと思いますか？
暑い日が続いています。
お身体に気をつけてください。



例えば、自分の恋人が見知らぬ異性と親しく話をしていたとして
恋人がその異性のことをどう思うのか
またはその異性が自分の恋人のことをどう思うのかなんて
個々の領域の問題であって、自分ではコントロール出来ないものなんですよね
恋人が自分とは違う異性に下心を持ってしまったとしても
その異性が自分の恋人にときめいてしまったとしても
お互いに惹かれ合って恋仲になってしまったとしても
それは二人の問題であって自分の問題ではないのです
この課題の分離がきっちり出来ている人ならば
はらわたが煮えるような嫉妬心に苛まれることはありません
二人が恋仲になるのならば
もう別れる以外に選択肢はないし

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