大人になりきれていない幼い人ほど多くの友達を必要とする

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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み


いつもブログ更新楽しみにしています。
社会人になってから、環境が変わる度、年々友達が減っている気がします。どうしたら新しい交友関係を増やしていけるのでしょうか？
毒親気質（元宗教2世）で育ち、幼い頃は自己肯定感が低く、独身時代はダメ男に夢中になってしまい、その度に色々な友達に相談していて、メンタルも不安定でした。
その後、自分を休ませて見つめ直し、新たに夫と出会い、現在は家族も増えました。以前の様に、見捨てられたくないと考えて、無理に他人の顔色をうかがうことは減りました。
そうすると、会った後になぜか疲れる子や、不幸なことは興味津々なフレネミーっぽい子が多いことに気づきました。悩みあったら教えてよ！wと言われていましたが、いわゆるネタ要員でした。本当に信頼できる友達が幼稚園からの幼馴染しかいません。
疲れる友達とは距離を置いている感じですが、今後新しい友人を増やすにはどうしたらいいでしょうか？また、その関係を健康に維持していく為のコツがあれば知りたいです。
よろしくお願いし

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