『周りと同じでありたい』という親和欲求と 『自分の主張を認めて欲しい』という承認欲求
恋愛相談ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
いつもブログを見て元気を頂いたり、自分を戒めております。
自分もとても未熟なので、これからも参考にして素敵な人間になれればと思っております。
私は人に合わせて、自分の考えを押し殺して過剰に相手に合わせてしまうところがあります。
相手にNoを言うことも苦手だし、その場で自分の意思表示をすることも苦手で、自分の気持ちを自覚するのもとても遅いです…。
相手に合わせてしまうので、初めのうちはめちゃくちゃ好かれたりするのですが、相手の意に沿わないことをポロッと言ったりすると、「そんな人だと思わなかった！！！！」と幻滅されて、絶縁されてしまいます。
その際に、自分の意見を伝えても相手に聞いては貰えなくて、私の中でもモヤモヤイライラしてしまいます。
過剰に相手の顔を気にしてしまうのを辞めることと、自分の意見を適切に表明できるようになるにはどうしたら良いのでしょうか。
もう少し人間関係を楽に生きられたら…と思っております。
お忙しいところ恐縮ですが、目にとまれば幸いです。
よ
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