昨日、彼は都内で外食につき 有りあわせワンプレート晩ごはん お弁当用に冷凍していた海苔塩ササミ&手羽元グリル、ツナいんげんマヨ和え、サニーレタス、ビーツ、パプリカ 朝はジャム&ヨーグルト プラム酒の実に砂糖とレモン果汁を加え煮詰め良い感じに仕上がりました ランチは冷蔵庫の片付けワンプレート 冷奴+作りおき惣菜(イカと椎茸とオクラの煮びたし)、サニーレタス、カラフルミニトマト 22時半過ぎて帰宅した彼は飲み足りないと、、、 缶ビール 遅くまでお疲れさまでした(^^
Source: My happy time~ in Yokohama
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