思考速度が暴走して、言語処理が追いつかない状態を、『イライラ』と言います
恋愛相談ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
こんにちは。
いつも楽しく読ませていただいてます。
自分の気持ちのコントロールが下手くそで、自分の思い通りにならないことや自分の気に食わないことがあると、すぐにイライラして拗ねて閉じこもってしまいます。
周りに迷惑をかけている自分にも、さらにイライラしてしまい、収拾がつかなくなります。
どうしたらいいでしょうか。
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Source: DJあおいのお手をはいしゃく
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