めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん、こんにちは。
いつもブログを読んで、勉強させていただいています！
実家で愛犬２匹飼っていたのですが
先日、急性膵炎でわずか6歳という若さで亡くなってしまいました。
1週間前までは元気だったのに…と突然の出来事だった為、ショックが大きく、とても辛かったのですが
時間も経ち、気持ちも少し落ち着いてきていたところ
丁度１ヶ月経つ頃に、もう１匹の子が
元々患っていたクッシング症候群が原因かまだわかりませんが、呼吸困難により亡くなってしまいました。
その子もまだ8歳という若さで、とても悔しい気持ちと悲しい気持ちです。
昼間は今まで通り働き、先輩や同僚と話したりしますが
家に帰ると、とてもネガティブな気持ちになったり
なかなか寝付けなかったり、涙が止まらない日もあります。
先輩に「身内な亡くなると少し鬱っぽくなるって言うし、、、」と言われましたが、私もそうなんだろうなと思います。
時間が解決するのかなと思いますが
仕事もやる気が出ず、出勤しても合間でサボリが
喪失感を癒す最良の薬は悲しむことである
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