私にとってブログはジャーナリング

皆さん、ジャーナリングって聞いたことありますか？初めましての方も、いつも来てくださる方も来てくださってありがとうございます。育児・購入品・100均など色々綴っています♪ひまわり自己紹介Xはこちら　インスタはこちらフォロー、いいね大歓迎♡仲良くしてください★ 最近よく聞く「ジャーナリング」ジャーナリングって簡単に言うと、頭の中にある感情や思考をそのまま書き出すこと。うまくまとめなくていい。誰かに見せる前提じゃなくていい。とにかく、今の自分をそのまま外に出す作業。ノートに書いてやる人の方が多いような気がする。私は、それをブログでやっている。だから正直、ブログは、発信というより自分の心を整える時間に近い。頭の中で色々ぐるぐるしてることを文字にして外に出すと、「あ、私こんなこと思ってたんだ」って気づく。気づくと、少し俯瞰できる。そして書き終わる頃には、気持ちがスッとする。ちゃんと呼吸が深くなる感じ。ブログは誰かのためでもあるけど、いちばんは私のため承認欲求でも、バズでもなく、私が私を理解するための時間。だから私は、わりと「今の気持ちをブログに記しておこうと思い書いてます」とか「そう思ったので書いてみた」とかっていうブログもあったりする。これからもそんな感じでアメブロを活用させてもらおうと思う ＼★先着500名様限定！クーポンで248円★／＼マスク最終章 9Dマスク追加／

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