『忘れられない』ではなく、自己決定に基づいて『忘れない』ようにしている
恋愛相談こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおいさん
短い間に2度もすみません。
興味かドーパミンかに負けて、久しぶりに元彼のSNSを見てしまいました。
今の彼女が写っていて、いろいろ特定までしてしまいました。
目がギンギンになって寝れずです。
ネトスト自体はあおいさんの記事を読んでできる限り自分から離していこうと努力します。
改めて気持ちの置き所について相談です。
元彼が本当にどうしようもない人で、未練こそないが一緒にいた数年が無駄だったと別れてわかりました。
熱量を注いだ数年が無駄だった事実と感情を消化できません。
世の中にはもっと大変で理不尽な経験をされている人もいるだろうと思いつつ、私に関しては無駄を選択したのが自分自身であり自己責任です。
いい経験になった、今後の勉強になるなどにも足らない人でした。その数年、夢中で必死だったことも恥ずかしく後悔しています。
自ら選んで時間を無駄にしたことへの後悔が強くなり、元彼のSNSを見ていなくとも、その感情だけで寝れないときもあります。今の元彼を見ていなくてもまだ自分に存在してるのでしょうか。
自分で自分に対して取り返しのつかないことをしたという気持ちです。
時間が経って薄れるのを待つしかないのでしょうか。
無駄を過ごした事実をいつか笑える日が来るとは年齢的にも思えない気がしています
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