後ろ髪を引かれる感覚には、大きく分けて二つの心理的パターンが考えられます

こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
DJあおい様
いつも、あおいさんのお言葉に学びをいただいております。どうしたらいいかわからず、メールしました。
長年付き合っていた彼氏とお別れしました。
自分の方から別れを告げました。なのに、彼からの連絡に後ろ髪を引かれます。けどもう元に戻れないのは自分が1番わかっています。寂しいから、後ろ髪を引かれるのでしょうか。私はどうしたらいいのでしょうか。
こんな文章を読んでいただきありがとうございます。



後ろ髪を引かれる感覚には、大きく分けて二つの心理的パターンが考えられます
ひとつは、感情と理性の葛藤によるものです
この場合、自分から別れを決めたため、理性的には『もう元に戻れない』と理解しています
しかし感情的には、長く一緒にいた相手への愛着や安心感がまだ残っており、心が揺れ動きます
理性で決断を下したにもかかわらず、感情はすぐにはそれに従えません
このため、後ろ髪を引かれる感覚が生じ、連絡が来ると心が揺れたり、過去の思い出に気持ちが引き戻されたりするのです
決断は自分主体で行われているため、根本的には正しい判断ですが
感情の揺れは自然な現象であり、時間とともに徐々に落ち着いていきます
もうひとつは、別れを脅しの道具として利用した場合です
この場合は、別れ利用することで、相手

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