うつ傾向のある人の利点
恋愛相談こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさんこんばんは。
質問させてください。
うつから抜け出し、社会復帰して一ヵ月が経ちました。
病のことを知った上で受け入れてくれた会社にはとても感謝しています。
教えてくださる上司は主任(40歳)なのですが、その会社を20年勤めていると言うのもあって何もかも分かっており、日々学ぶべき点が多い反面、32歳の自分が情けなくなります。
世間で32歳はそこそこ社会経験があり、一般常識が備わっているはずなのに、気が利かない、コミュニケーション能力もない、要領も悪いなど。。
友だちに話すと、まだ入社して一ヵ月なのに自分に対するハードルが高すぎる。できない分からないが当たり前。少しずつ出来るようになるし、向こうも期待してないと言われ、その通りすぎて何も言えませんでした。
同時期に入職した方は前職が接客業という事もあり、気が利いてコミュニケーション能力もあります。
その方とは違う部署なんですが、上司はこっちの人を自分の部署に欲しかっただろうなと思ってしまいます。
周りばかり見て、できてない自分に落ち込んでも解決しませんが、どうしたら自分で自分を励ましながら前向きに取り組めるようになるのか教えて頂きたいです。
うつ傾向のある人というと
気分が落ち込みやすい
エネルギーが出にくい
といったマイナス
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