『憂鬱』と『鬱』の違い
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
うつ状態一歩手前と診断されてしまいました
あおいさん、こんばんは。
いつも考え方の参考にさせていただいております。
私は30歳会社員(女)です。
最近、休日も疲れが取れず、情緒も不安定で、加えて酷い偏頭痛持ちで、仕事を時々休んでしまいます。
仕事は基本定時で上がれますし、休日もカレンダー通りあります。比較的ホワイト企業だと思います。
何より自分自身仕事が好きで、やりがいも感じています。
趣味もあり、友人や恋人にも恵まれていてプライベートも充実している方だと思います。
向上心もバリバリあって、まだまだスキルアップしたいと思い勉強もしています。
なのに、なぜか冒頭で書いたような症状に悩まされていて、責任感もプライドも強い私は弱い自分が受け入れられず、鬱っぽい症状を自覚しながら心療科は避けてきました。
仕事を辞めたくも休みたくもないし、立ち止まるのが怖いです。
仕事で面接を担当することもあり、鬱病でしばらく仕事から離れていた人の再就職の厳しさも思い知っています。
この症状が当てはまる鬱病以外の病気を調べ（若年性更年期障害や甲状腺異常など）婦人科を受診したところ、更年期障害の可能性はほぼ
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