自分再構築Ⓡって何をするの？
DV・モラハラJUGEMテーマ：不倫・浮気
浮気・不倫被害者救済センター
I（愛）・修復プランナー 米山です。
これも皆様ハテナの部分ですよね？
意識改革Ⓡ、自分再構築Ⓡ、自分改革Ⓡ
という3本柱がハートスペースの必須項目です。
その中で自分再構築Ⓡとはなに？
の部分をお話したいと思います。
思い描いて欲しいのは小さい頃の自分自身。
幼稚園に行く前の小さい頃の自分。
覚えてないかもしれませんが
多分に漏れず、嫌な事は嫌と泣いた事があると思うんです。
再構築という言葉を使ってますがこれはあくまでも言葉。
再構築というよりも思い出しの方が近いかもしれません。
その頃の自分を思い出す作業なのです。
大人になればなるほど、様々な観念が貼りついてます。
だから嫌な事は嫌とは言えない自分。
これが出来上がってしまっているんですね。
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