おこんばんは。なほ☆"です。 7/1にはしないといけなかったことをできていないまま 7/3に日付が変わったしまった。 あと24時間の間になんとかできる自信がない。 1週間で睡眠が20時間くらいしかとれていないパターン。 これが続くと本当にミスが増えるし 記憶が曖昧になるし判断が間違う。 わかってはいるのだけれどなにを省いて なにを諦めて睡眠を増やせばいいのかが わからないまままぁまぁの年齢になり。 まぁまぁの年齢になると無理がきかなくなるし 睡眠不足がダイレクトに影響してくる。 そして今も洗濯機の終わりの ピーピーが鳴って立ち上がるしかない。 ゆっくりしたい。テレビとか観たい。 コーヒー飲んでお菓子が食べたい。 というかまずアラームなしで眠りたい。 ↑ないな（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊ 現在あるあるの忙しいと毎日 具材を変えただけの野菜スープが続くパターンになってます。 野菜スープを食べていれば なんとかなると思い込んでいます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ みなさまが少しでも穏やかで平和に過ごせますように。 おやすみなさい。
Sourc
野菜スープ
片思い
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