昨日は美容室から帰り早い時間帯、17時前からランチ兼晩ごはん 彼は都内で外食 喉の痛みがあるためノンアルコール ワンプレート盛りあわせイカ葱塩焼き、ラム肉ソテー、作りおき、生野菜 カロリーを補うため食後のデザート ラムレーズン入りドラヤキ 外出後の体重が激減していてビックリ（＠＠ さらに今朝は51㎏を切ってた
Source: My happy time～ in Yokohama
簡単料理＆作りおき ワンプレート1人晩ごはん
恋愛の形
コメント