【心と現実の仕組み】
私たちは普段、自分では気づかない思い込みを持っています。
そして、その思い込みが行動を変え、現実を作っています。
例えば…
いつも怒ってしまう人。
実は心の奥では
「私は大切にされない」
「私の気持ちは分かってもらえない」
そんな思い込みを持っていることが少なくありません。
だから、少しの言葉にも傷つき、怒りという形で自分を守ろうとするんです。
逆に、
「私は愛されていない」
と思い込んでいる人は…
夫の顔色ばかり気にしたり、
何度も気持ちを確認したり、
必要以上に尽くしてしまいます。
でも、その行動がかえって夫を遠ざけてしまうこともあります。
つまり、
問題は「行動」ではなく、
その行動を作っている心の思い込みなんです。
だから私は、
夫を変える方法より先に、
心の中を一緒に見ていきます。
ただ、この思い込みは人によって全く違います。
あなたに何があるのかは、
実際にお話を聞かなければ分かりません。
自分では気づけない思い込みを知りたい方は、
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また、夫婦再構築マニュアルやカウンセリングでは、
あなたに合った思い込みの見つけ方と手放し方を詳しくお伝えしています。
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🌹北川文月HP ”不倫をして豹変し離婚を申し
【心と現実の仕組み】その思い込み危険です
復縁
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