5歳児でも簡単に作れるダイエットおやつ

初めましての方も、いつも来てくださる方も来てくださってありがとうございます。育児・購入品・100均など色々綴っています♪ひまわり自己紹介Xはこちら　インスタはこちらフォロー、いいね大歓迎♡仲良くしてください★ 最近ハマって食べてるのがこれ↓これなんだと思う？これは、潰したバナナときな粉を混ぜたもの。これを平らにして冷凍したやつなんだよ。で、食べやすいようにポキポキと一口大に出来るように竹串で線をつけて冷凍するとこんな感じになる。レシピはこれ。 甘いもの中毒から-17kg｜emi on Instagram: "この「カンカン音」の正体、知ってる？🍌17kg痩せた私の冷凍庫には、必ずこの子の「特等席」があります！「ダイエット中だけど、冷たいおやつが食べたい…」そんな時の救世主！の一つ材料はなんとバナナときな粉だけ砂糖なし、罪悪感ほぼゼロのアイスチップスです。きな粉の香ばしさとバナナの濃厚な甘み。実はこれ、脂肪燃焼を助けてくれる最強コンビなんです🔥パキパキ割ってストックしておけば、「あ、甘いもの食べたい！…1,149 likes, 22 comments - emi_wagamama_diet on May 11, 2026: "この「カンカン音」の正体、知ってる？🍌17kg痩せた私の冷凍庫には、必ずこの子の「特等席」があります！「ダイエット中だけど、冷たいおやつが食

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