引き続き”彼のダイエット”メニューやっと折り返し いかに熱量と脂質を抑えタンパク質多めに摂取するか？そして盛り付け前の計量 有るアルコール、私はノンアルコール 刺身用ひらめ＋サニーレタス、ツナのパプリカサラダ、小松菜と人参とちくわ味噌胡桃ダレ炒め、糸蒟蒻煮、焼はんぺん、鶏むね肉と玉ねぎと舞茸と葱の煮つけ 彼は合計3缶 アルコール摂取時は食事量をグッと抑えるべし Lyon
Source: My happy time～ in Yokohama
ひらめ＆ツナパプリカサラダ、鶏むねと舞茸煮、焼はんぺんetc. 2人の晩ごはん
恋愛の形
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