高めコレステロール対策で青魚缶詰が大活躍前回検査で頸動脈狭窄の疑いあり…少しでも改善させるべく手軽にDHA、EPA摂取 昨日ランチはカレーうどん 添えたのは鰯缶＋つくりおき 日曜ランチバゲット＋南瓜スープ＋つくりおき おやつ 土曜日ランチ鍋の残り汁で素麺＋秋刀魚缶＋つくりおき Lyon
Source: My happy time～ in Yokohama
カレーうどん、とうふ、鍋汁そうめん＋青魚缶詰 コレステロール対策ランチ
恋愛の形
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